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助力宝贝健康的微量元素 你认识多少?

Public luoma 写于 2015-07-09

  宝贝们经常有偏食挑食的情况出现,遇上这类问题孩子就容易营养不良,或是缺乏某种微量元素,从而对孩子的健康成长造成一些阻力。所以,父母们要多关注孩子的营养情况,保障各种微量元素的摄入,并且知道孩子缺少哪些元素以便及时补充。   1.钾元素   据权威儿童营养专家发表的  

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6法让宝贝记忆力惊人

Public luoma 写于 2015-07-09

  父母们都希望宝宝健康成长,而且也希望宝宝的记忆力能够出众。不过,宝宝们的成长都需要一个过程,所以想让宝宝记忆力惊人,爸爸妈妈们不能指望一蹴而就,需要使用一些特别的方法来帮助宝贝提升记忆力。   六种方法提升宝贝记忆力,爸爸妈妈们赶快试一试吧。   1.形象法   宝宝们因为年纪小的关系,他们很难去理解一些事物,因此爸爸妈妈想让宝宝记忆力增强,那么就必须使得被记住的事物特别形象。比如爸爸妈妈要让宝宝记住大象,那么爸爸妈妈可以给宝宝看大象的实物图片或带宝宝到动物园去看大象,告诉宝宝大象的鼻子非常长。宝宝们对于形象的东西非常感兴趣,而且形象的东西有利于宝宝开发他们的记忆器官。   2.多重复习法   宝宝们的记忆力时限是非常短的,所以爸爸妈妈想让宝宝们记住某些知识,那么就必须在宝宝面前不断重复某物。而且重复知识时,一定要选定好的时机,要在宝宝注意力集中,而且精力充沛的时候重复,不然很容易被宝宝忽视掉。当然,爸爸妈妈也要注意重复的次数,重复的次数不易太多,否则容易让宝宝产生反感。   3.运用多种感官   如果想让宝宝记忆力出现惊人的变化,必须要运用宝宝的多种感官能力。...

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孩子乳糖不耐 断奶千万别喝鲜奶

Public luoma 写于 2015-07-09

  孩子断奶期内有些妈咪们考虑到宝贝们的营养需求,会给孩子订鲜奶,希望这样孩子可以补充一些营养,而且也能帮助孩子断奶。但问题是,有些孩子喝了鲜奶一点问题也没有,有些孩子喝了鲜奶就上吐下泻的,搞得健康状况很差,这是什么原因?   1.并不是每个孩子都适合喝鲜奶   断奶期内孩子需要补充一定的营养物质,孩子可能会出现不适不肯吃饭,于是有些妈咪们会考虑经孩子订一些鲜奶来补充营养,有些孩子喝了长得很好,有些孩子喝了反而喝出病来了。其实这正说明了一个道理,那就是并非每一个孩子都适合喝鲜奶。妈咪们在试过一两次之后就要及时发现,而不是一直错下去,不能喝鲜奶的孩子就要及时断了鲜奶,而改喝奶粉或是其他辅食,一直喝下去的话孩子非得喝到医院里去不可。   2.有的孩子为什么不宜喝鲜奶   有一群孩子他们天生就乳糖不耐,而人类或是动物的母乳之中就含有乳糖,孩子摄入之后因无法消化吸收就会导致肠胃不适,从而引起腹痛腹泻。孩子无法从母乳之中摄取相应的营养成分,也就对健康成长造成了不良影响,有的孩子甚至会营养不良。因此,妈咪们如果知道自己的孩子不宜喝母乳就不要再给孩子选择鲜奶了,最好是选择配方奶粉,因为...

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宝贝喂养不当 小心长龇牙

Public luoma 写于 2015-07-09

  宝贝们拥有一口健康漂亮的乳牙,对于妈咪们来说那是一件非常不容易的事情,因为只有妈咪们护理得当,对孩子的口腔问题注意到细节,宝贝的乳牙才会健康。有很多小宝贝因为父母们看护不周,乳牙或多或少存在一些小问题。   1.口腔健康很重要   有些年经的父母可能觉得小宝贝每天都是喝奶的,又没有吃其他食物,他们应该不需要做口腔清洁,正常的奶水冲一冲口腔就干净了。错!喝奶的小宝贝们也要做口腔清洁,每次喂奶结束之后都要给孩子喝一两口温开水,让孩子清洁一下口腔,可以减少口腔疾病的产生,预防孩子口腔乳牙问题。尤其是喝奶粉的宝贝们,喝完之后会有少量的奶粉沉浸在舌尖之上,容易发生鹅口疮,更是需要在喂奶之后喝几口白开水,起到清洗的作用。   2.孩子两岁要刷牙   不要等到孩子自己长大生理自理之后才要孩子学会刷牙,孩子两岁左右父母就要帮孩子刷牙,在此之前孩子吃了食物之后要漱口。给孩子准备一把软毛刷,早晚给孩子刷牙,能有效地清除口腔内残留的食物残渣,起到保护牙齿的功效。两岁的孩子能摄入的食物已经很多了,如果长时间不刷牙,乳牙就会被细菌和病菌所入侵,因而受损导致牙齿问题,影响到孩子的乳牙健康。 ...

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1岁前宝宝感冒可多达6次

Public luoma 写于 2015-07-09

  作为一名新妈妈,你是否正在忧心宝宝感冒这件事?妈妈们知道么?宝宝在一岁前感冒次数可能高达六次呢,这意味着宝宝每隔一个月就会感冒一次。妈妈们可以做些什么来减少宝宝感冒的风险呢?   1.为什么宝宝会感冒?   不少妈妈其实觉得有点憋屈,明明自己已经做了所有能做的事情,并且都是采取的正确做法,例如寒冷的天气让宝宝呆在室内,尽量远离生病的人,经常给宝宝洗手等等,但不幸的是,宝宝还是感冒了。   碰上这种情况,其实妈妈不必自责。宝宝出生后的前几年里,免疫系统就是通过生病慢慢发展和强大起来的。事实上,要使宝宝每次都能避免感冒,那几乎是不可能的。宝宝感冒的频率比成人高,这是因为宝宝的免疫系统仍然不成熟。即使妈妈时刻警惕着帮宝宝洗手,考虑着宝宝经常接触的东西,是不是把东西放嘴巴里边了······每天宝宝还是会接触到很多细菌,其中不乏导致感冒的病菌。   2.是感冒还是过敏呢?   过敏有些特别的地方,这使得它和感冒还是比较容易分辨的。一般感冒可能严重时会伴随发烧,但过敏症通常不会使得体温升高。此外...

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宝宝冬日午睡时光 要甜美更要健康

Public luoma 写于 2015-07-09

  冬天,窝在暖暖的房间里,手拿一杯热巧克力,对着电脑傻傻地刷刷屏,望着窗外愣愣地发发呆,如果此时再来点白雪飘飘那就更靠谱了!当然,这种懒洋洋的日子小编也只能想象一下啦。真实的情况是睡眼惺忪的裹着厚厚棉衣,戴着口罩、耳罩、棉帽“三件套”,悲催地拥挤在上班的途中······   除了天气寒冷,冬天最痛苦的事莫过于起床,自己好像微波炉中的食物,好不容易捂热的被窝被闹钟“叮”的一声残忍分离,眼睛一闭一睁,又要起床啦!不过古人云:“无扰乎阳,早卧晚起,必待日光”,冬季夜晚时间长,寒冷的天气也会催促你早早上床,人们不用再睡午觉以补充体力。不过对于年幼的宝宝来说,他们需要午睡养精蓄锐吗?不睡午觉会影响健康吗?本期育儿科学营,小编为您解读,冬季宝宝午睡的那些事。   大多数人喜欢在午后休息一会儿,不论是老人还是青年人,不论是学生还是白领,这并不是人们懒散,而是由于体内的生物节律在起作用,午睡是一种人类保护自身生物节律的方法。   ...

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孩子事事想争第一 如何安抚好胜心

Public luoma 写于 2015-07-09

  好胜心是孩子情商发展过程中的一部分。不是所有的孩子发展程度都一样,这也涉及到耐心、应对挫折的能力等其他方面。如果孩子事事都希望争个第一,好胜心过强,那么作为父母,你不妨这样帮一帮他。   1.当孩子的情感教练   父母应充当孩子的情感教练,当孩子尖叫着说自己想要成为第一,你可以这样说:“你应该更想成为第一个做好准备的人!”通过这句简单的话让孩子知道,你懂得他的感受。举例来说,你可以这样说:“你想成为第一个,你的同学也想成为第一个,但是每次只能有一个第一是不是?”,这时孩子会明白道,即便自己准备得再充分,也不可能每次都做第一。   当年龄稍大的儿童想要获得第一的时候,父母充当好情感教练会变得更重要的。要小心,不要对孩子使用“但是”。例如:“我知道你想成为第一,但是别人也想,你不能总自己当第一。”这句话应该和接下来的这句话区分开来,父母应该说:“我知道你想成为第一,不想让别人超过你。其他人也一定像你一样想体验第一的感觉。”虽然两句话意思上差不多,但在孩子听...

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新生宝宝晚上不能安睡的7种可能

Public luoma 写于 2015-07-09

  众所周知,儿童在14岁之前需要保证充足的睡眠,这样孩子才能得到比较好的发育和成长。科学研究显示,在儿童时期人体的生长激素主要是在睡眠状态时分泌,而儿童的各种器官和脏器功能的完善也主要是在睡眠期间完成的,尤其是在新生儿时期。所以新生宝宝每天保证16小时以上的睡眠是适宜的。   1.新生儿夜间的睡眠少   大多数新生儿在晚上都不能睡整整一夜,对于刚出生前2个月的宝宝而言,宝宝每天平均要睡12到18个小时,不过睡眠时间在全天却是随机的。大多数宝宝9个月大以后便可以整晚都安睡了,不过即使这样,所谓的整晚也就是5到6个小时。   2.家长对宝宝的娇惯   很多家长习惯每天轻拍或是摇晃着宝宝入睡,这样致使宝宝不能学会自己入睡,相反的,会给宝宝养成得不到安抚就哭闹的坏习惯。所以,爸爸妈妈不要等宝宝睡着,当宝宝刚开始瞌睡的时候便把他放在床上,这样宝宝自己便会慢慢学会自己入睡,即使宝宝半夜醒来,也能自己乖乖入睡。   3.宝宝可能是过度疲劳   幼儿和学龄前儿童每天需要11~14个小时的睡眠时间,这其中包括夜间睡眠和小睡。所以,制定规律的作息习惯是关键,为宝宝设定固定的时间,包...

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类别:宝宝成长历程 | 标签: 新生儿;睡眠   | 无评论

宝贝喝酸奶 要与不要妈妈牢记

Public luoma 写于 2015-07-09

  酸奶营养又健康,摄入酸奶有助于增进宝贝食欲,改善消化功能等多种好处,但值得注意的是,妈咪们在宝贝喝酸奶时也需要注意一些小细节。喝酸奶三要和三不要,妈妈们知道吗?   1.三要是哪三要?   妈咪们首先要掌握的就是如何鉴别市场上混乱的酸奶产品,不要被一些含酸乳制品迷惑了眼睛,而是直接要选择酸奶,不是含有酸奶成份的产品,这一点非常重要,要细心多看多选择,找到最合适的;其次要掌握孩子喝酸奶的时间,饭前饭后都不宜喝酸奶,喝酸奶最好的时间段是在饭后两小时左右;然后是要在孩子喝完酸奶之后及时给孩子漱口,因为酸奶中的一些乳酸菌成分会主导口腔细菌平衡或是生成,造成一些影响。掌握了这三要,妈咪们给孩子喝酸奶也就拥有了一定的经验,对孩子的健康成长有帮助。   2.什么是三不要?   知道了三要,还要了解什么是三不要。一不要加热,酸奶中含有丰富的营养成分和益生菌,在加热的情况之下这些营养成分会受到一定程度上的影响,被破坏掉,从而导致营养价值下降;二是不要和药物一起饮用,有些妈咪觉得宝贝喝药太苦就给混合着酸奶一起吃,但这么做会降低药效不说,还可能导致酸奶中的成分与药物发生化学反应,生成对婴儿...

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当孩子不听话 试着做对7件事

Public luoma 写于 2015-07-09

  教育孩子是每位家长的必修课,孩子听从家长的建议,遵循家长制定的规矩,这是最理想的状态。但是父母总会遇到孩子不听话的情况,当孩子不听话时,爸爸妈妈不要焦躁,放松心态,用下面的方法,试着让自己和孩子回到最理想的状态。   教育孩子是世界上最有成就的事情之一,当然,这也是非常辛苦和困难的,尤其是当孩子不听话时,你该怎么办呢?   1.提前感知孩子情绪变化的信号   如果在宝宝发脾气之前父母就能发觉宝宝发脾气的信号,那么就能及时制止孩子发脾气。心理学家指出,孩子发脾气就像是多米诺骨牌,一旦开始发作,就变得不好收拾了。当你发现孩子的情绪越来越激动时,便要开始准备安抚孩子了,试着让他们逐渐平静下来。   2.转移孩子的注意力   转移注意力对于3岁以下的孩子来说很非常有效的方法,父母可以给孩子喜欢的玩具,或是跟孩子做做游戏,这些都能阻止孩子发脾气。对于这个年龄段的孩子来说,他们还不懂事,跟他们讲道理往往是没什么效果的。   3.让孩子稍微冷静一下   在孩子要失控前,把孩子带离刚刚开始要发脾气的环境,让他自己冷静一下,安定一下自己的情绪,这对于宝宝来说是一项需要学习的重要技...

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