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45岁刘若英顺利产子 想生娃如何跨过“年龄坎”

Public luoma 写于 2015-07-09

     1月29日,刘若英在台北顺利生下儿子,这位45岁的高龄妈妈隔天也晒出了小宝贝的脚丫照。网友们在纷纷祝福的同时,也对“奶茶”勇敢之举表示敬佩。确实,高龄女性想要怀孕非常艰难,她们流产几率大,分娩危险性高。不过这也并不是绝对,想要跨过“年龄坎”的阻扰,育儿网来教大家几招:   ★ 备孕:天时地利人和   对于大龄女性来说,备孕就得有讲究,遵照“天时地利人和”的原则,以便怀孕时少一点负担,让宝宝也更加健康。各位需要记住以下几点:   1.饮食:甜食要少吃   众所周知,高龄孕妇是特别容易患上妊娠糖尿病的。所以在怀孕前,就要适当减少甜食的摄入,并合理控制体重,不可任凭“肉肉”疯长。建议各位在孕前除了要补充必要的叶酸外,还要多吃高蛋白、性温和、低脂肪的视频,甜食和甜饮料都得少吃。   2.时机:夏季造人最好   秋末冬初是流行病最为高发的时期,而胎宝宝在前三个月又及其敏感,因此一定要避开流行病毒的感染,而大龄女性体质不比从前,为保险起...

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类别:知识 | 标签: 备孕;高龄产妇   | 无评论