luoma 写于 2015-07-09
冬天，窝在暖暖的房间里，手拿一杯热巧克力，对着电脑傻傻地刷刷屏，望着窗外愣愣地发发呆，如果此时再来点白雪飘飘那就更靠谱了！当然，这种懒洋洋的日子小编也只能想象一下啦。真实的情况是睡眼惺忪的裹着厚厚棉衣，戴着口罩、耳罩、棉帽“三件套”，悲催地拥挤在上班的途中······ 除了天气寒冷，冬天最痛苦的事莫过于起床，自己好像微波炉中的食物，好不容易捂热的被窝被闹钟“叮”的一声残忍分离，眼睛一闭一睁，又要起床啦！不过古人云：“无扰乎阳，早卧晚起，必待日光”，冬季夜晚时间长，寒冷的天气也会催促你早早上床，人们不用再睡午觉以补充体力。不过对于年幼的宝宝来说，他们需要午睡养精蓄锐吗？不睡午觉会影响健康吗？本期育儿科学营，小编为您解读，冬季宝宝午睡的那些事。 大多数人喜欢在午后休息一会儿，不论是老人还是青年人，不论是学生还是白领，这并不是人们懒散，而是由于体内的生物节律在起作用，午睡是一种人类保护自身生物节律的方法。 ...