luoma 写于 2015-07-09
大家可别小瞧性。完美的性福生活益处多多，不仅能让人感觉愉悦，还有许多别的益处。下面我们来谈谈它的九大好处： 1.帮助免疫系统运行 据国外性健康专家了解，性活跃的人患病概率要低得多。性活跃人群体内拥有较多的抗体抵抗细菌、病毒或者其他入侵者的危害。但需要注意，想提高免疫力不仅仅需要维持活跃的性生活（记住做好安全措施），你还需要健康饮食，坚持健身，拥有充足的睡眠，以及接种疫苗等。 2.性欲更旺盛 你是否渴望更激烈的性生活？维持规律的性生活会让你的性生活更加美好，并增强性欲。对女人来说，会促进阴道分泌更多润滑，加快血液流动，这些都会让性爱变得更加美妙。对于男人说来说，也不会发生萎靡不举的情况。 3.提高膀胱控制力 拥有强有力的盆底肌对女人来说至关重要，它是避免失禁的关键之一，在女人到达一定年龄之后，30%的女人会因为盆骨的原因无法控制尿意。而活跃的性生活恰好可以锻炼盆底肌，女人在达到性高潮时，盆底肌会进行收缩，从而得到进一步的强化。 4.降血压 研究表明，性交可以有效降低收缩压，而收缩压是测血压时第一个体现的数值。所以血压有问题的朋友们...