luoma 写于 2015-07-09
怀孕不是一件容易的事，不管是受孕的过程还是怀孕以后的日子，都来之不易需要呵护。对于有些女性来说，怀孕很简单，而对于部分女性来说，怀上一个宝宝似乎面临着很多困难。当然，高质量的受孕过程也是有讲究的。如何正确受孕，女性最好了解以下几大问题。 1.了解例假周期 如果你开始备孕的话，了解自己的例假周期可以有效提高成功受孕的几率。首先明确几个时期，首先是例假期，例假前14天就是排卵日，而这一天前后的5天加起来就是排卵期。比如女性例假时间为1月27日，那么1月13日为排卵日，而1月8日到1月18日就是排卵期。整个例假周期去掉例假和排卵期就是安全期。 2.排卵期会发生什么 排卵是受体内促黄体激素水平的刺激所引起的，卵子一般能在体内存活1-2天。并且排卵期宫颈粘液会稳定地发生变化，慢慢变得光滑，像蛋白，以促进精子向卵细胞移动，增加受孕几率。 3.时机问题 在出生时，女孩体内大约有1到2百万卵细胞。在女性的一生中，只有300到400的卵细胞会通过排卵而释放。而且，每一个卵细胞都是通过例假周期进行释放的。释放以后，卵细胞进入输卵管，移向子宫。释放的卵细胞可以存...
luoma 写于 2015-07-09
女性的第二特征就是乳房，从现代的审美来看，乳房往往就是女性最美的地方，所以现在的女性对于乳房大小是非常在乎的。不少年轻妈妈都怕宝宝吃奶，因为担心会把乳房吃的变小或者是变形，为此不少妈妈拒绝给宝宝喂奶。那么喂奶后，胸真的会被宝宝吃小吗？ 乳房的构造 女性的乳房和男性是完全不一样的，它是非常肥硕丰满的，这是因为在乳房里面，有乳房腺体、导管、脂肪以及纤维组织。其中腺体和导管是为了分泌和输送乳汁的，而脂肪和纤维组织则是为了支撑和保护腺体和导管。所以说乳房的存在，就是为了给宝宝喂奶的。 孕期乳房的增大 如果不在孕期，那么女性乳房的大小大多是取决于乳房中的脂肪含量来定的，不过上面也提及到乳房的存在就是为了哺乳，所以女性在妊娠期乳房会变大，这是因为这段期间乳房中的腺体和导管会增长，而导管末端也会产生腺泡，它可以存储乳汁，让宝宝可以一出生就有口粮。而人体也因为保护腺体和导管，同时为了储存乳汁，乳房会慢慢变大。 哺乳后乳房为何会变小 怀孕之后的女性，乳房变大是不争的事实，那么回到最初的问题，喂奶后乳房会不会变小呢？其实哺乳之后，乳房变小的原因从以下两个方面来...
luoma 写于 2015-07-09
大家都希望自己的孩子是聪明伶俐的，甚至是超过别的孩子很多，但是怎样才能如愿呢？其实孩子的智商高与否，与他们的生活习惯、遗传等等多发面情况都有着不小的关系。专家表示，大多数智商高的孩子都会有以下的特点。 1.母乳吃得好的孩子 英国剑桥大学的营养学家们随机抽取了三百名七至八岁的儿童，做了智商测试，然后再对比他们的食谱，发现从小吃母乳长大孩子的智商很高，他们会比吃代乳品长大孩子的智商高出10分之多。 2.体重适中的孩子 现在孩子吃穿都不愁，这就导致很多孩子早早就出现肥胖的情况，这对于孩子的智商是非常不利的。因为有专家做过调查，他们发现超过正常体重20%以上的孩子，会比正常同龄儿童笨一些，而且他们的视觉、听觉、以及反应能力也低于平均水平。 3.坚持吃好早餐的孩子 一日三餐非常重要，一餐都不能少，这条理论也适用于孩子。美国斯旺西大学的博士也曾强调早餐，对于孩子智商发展的意义。他做调查发现，吃了早餐参加高难度考试的学生，会比那些空腹考试的学生分数高上很多。 4.非常喜欢活动的孩子 美国贝鲁奇学院的博士也做过一项有趣的研究，他们发现每天能...
luoma 写于 2015-07-09
在中国，女性分娩之后是要休息一个月了，这也就是大家常说的坐月子。但是现在很多年轻小夫妻，对于坐月子是一无所知，只知道待在家里休息就行。但是这是往往不够的，要知道坐月子也是要有一定的章法的，今天我们就来说说月子期内要怎么吃。 增加饮食次数 一日三餐是普通人的标准，坐月子的妈妈可不能这样，这里建议最好是一日五到六餐为宜。这是因为少食多餐更有利于食物的消化和吸收，保证了月子期间的营养。此外产后胃功能会减弱一些，如果一次就吃得很饱，胃的负担会很大，少食多餐可以减轻这种情况，促进肠胃功能的恢复。 食物干稀搭配 每顿饭最好做到干稀搭配，因为干的可以保证营养的补充，而稀的则可以保证水分的补充。这是因为乳汁的分泌就需要大量水分的补充。此外产后失血伤津，也是需要补充水分的。但是单纯的白开水没有食物汤汁好，这是因为食物汤汁更有营养，也不容易冲淡胃液，降低自身的食欲。 荤素都要有 每个人都要做到荤素搭配，而月子期的妈妈更是要注意这一点，这是因为偏食会导致部分营养摄取不足。比较传统的坐月子，是提倡大量吃鸡、鱼、蛋等等，反而忽视了其它营养的摄入，这种方法其实并不可取...
luoma 写于 2015-07-09
宝宝们虽然小，但是他们也会做噩梦哦，比如有的时候妈妈会注意到宝宝睡着时一动一动的，这可能就是宝贝正在做噩梦。那么，宝宝到底因为什么导致噩梦连连呢？在宝宝做噩梦后，爸爸妈妈该怎么安抚宝贝呢？ 宝宝做噩梦一定是有原因的，常见原因都有哪些呢？ 1.宝宝们看了恐怖物体 晚上的噩梦和白天的经历是有关联的。宝宝们晚上做噩梦一定是因为白天看见了吓人的东西。或许宝宝们白天看了恐怖电影或电视剧，导致他们晚上做噩梦；还有可能是白天宝宝们看见了什么恐怖的东西，宝宝发挥联想，导致噩梦；还有的可能是爸妈讲的故事比较恐怖，导致宝宝做了噩梦。为了防止宝贝们做噩梦，要避免让宝宝见到或听到恐怖的事情。 2.宝贝们缺乏安全感 宝宝会做噩梦，另外一个原因是宝宝缺乏安全感。如果爸妈经常吵架，而且有时候扬言不要宝宝了，这个时候宝宝就会做噩梦，以为爸妈真的不要自己了。爸妈记得不要吓唬小宝宝哦，不然他们会信以为真。 3.宝宝害怕单独睡觉 有些宝宝如果习惯了和爸妈同睡，突然之间要他们单独睡觉，那么他们就会害怕，害怕到了极致，那么他们就会做噩梦。 如果宝宝做噩梦了，爸妈该怎么安...
luoma 写于 2015-07-09
爸爸妈妈们都希望宝贝口才好，但是，随着时间的推移，似乎父母的要求就越来越低了，有时孩子闹腾起来，爸爸妈妈甚至觉得，宝贝要是少聒噪一点该多好啊。其实，孩子小时候能言善辩并不是什么坏事，一副好口才甚至可以帮助孩子日后赢得一个个机会呢。所以，如果家中宝贝寡言，那么爸爸妈妈还得想方设法让宝贝多开口哟！ 想要宝贝口才好，到底该进行怎样的“魔鬼式”的训练呢？ 1.狂轰乱炸是关键 很多事情不要等到你想通了才去做，要知道，机会就在那一瞬间，或许你考虑好了，机会也就消失了。对待孩子们的训练也是一样，不要等到孩子懂得了语言你才认真去教他们，因为很可能就晚了。这就是为什么胎教显得那么重要。 虽然胎儿和半岁前的婴儿们都不晓得语言是何物，但是这个时候爸妈们也不要放松警惕哦。准妈妈要经常对着肚子和宝宝说“天书”，要经常对着不知言语为何物的新生宝宝说话，这样宝宝才能够尽早接触语言，等到他真正学习的时候，也好厚积薄发哦。 2.经常复习是要点 宝宝们的记忆力是惊人的，或许你教一句“爸爸妈妈”，他们很快就...
luoma 写于 2015-07-09
随着社会发展越来越快，马路也就越修越多，马路上奔跑的汽车也就越来越多，交通安全事故也就越来越多。从佛山的小悦悦事件来看，对孩子的交通安全教育一刻也不能缓，父母的责任和义务也越来越大。小编这里收集到了一些对儿童有用的交通安全，爸爸妈妈们一起来学习下吧！ 1.告诉孩子要警惕汽车 无论是外出，还是商场门口，学校门口，家里的小区门口，这些地方都有可能成为孩子发生交通问题的地点。父母要经常交待孩子注意前面和后面的汽车，尤其是不能在停着的车前车后玩耍。因为孩子人小，司机倒车看不见的情况之下，很容易发生意外事故。 很多孩子喜欢乱跑，来往的车辆来不及刹车也是很危险的一件事。孩子要出校门、出小区门、出商场门时，要告诉他们一停二看三通过，如果家长在旁的情况之下最好是牵起孩子的小手，看清楚没车之后再通过。 2.遵守交通次序绿灯行 中国人过马路的方式是世界上都有名的，只要集齐了一群人就可以过马路，管是红灯还是绿灯，一大群人你还跟压我不成？对孩子的安全教育一定不能这样子教，一定要告诉孩子在过马路时，一定要等到绿灯了才能过，在红灯时就在原地等待。闯红灯是非常危险的，在车速减...
luoma 写于 2015-07-09
马上就要到春节了，这是一家人有能团圆的日子。而对于小孩子的来说，春节有的吃有得玩真是太开心啦。不过需要提醒的是，春节期间对孩子的教育也是非常重要的，此时正是教导孩子学会礼仪孝顺的大好时机，各位家长可不要错过。 别给孩子留下错误印象 很多时候，过年给孩子留下的印象就是拿压岁钱，然后吃喝玩乐，反倒是节日真正意义被忽略。其实这个时候最好是能引导孩子认识到中华的礼节和节日文化，让他们能感受到中国文化的魅力。 所以这个时候要抽时间（过年一定时有时间的），给孩子说一说春节的由来，过春节会有哪些传统和习惯。同时也告诉孩子过年也是意味着一家子团圆，也寄托着对来年的展望。这样孩子才能明白什么是过年，对我们传统节日也会对一些敬意。 让孩子学礼仪，懂礼貌 春节期间经常需要串门，所以说这个时候无论是做主人，还是做客人，都要让孩子举止得当。所以当家里来客人的时候，要鼓励和引导孩子和客人打招呼。而在客人坐下之后，可以让孩子做一些端茶送水等简单的招待工作。 而在大人谈话的时候，告诉孩子安静的做自己的事情才是有礼貌的，来回走动或者是随意插嘴，是非常不礼貌的事情。而在客人走...
luoma 写于 2015-07-09
成人有脚气是很常见的情况，但是你知道吗，小宝宝也可能会有脚气。不少家长非常费解，为什么这么小的孩子也会患上脚气呢？其实宝宝的脚气很可能是他日常饮食不当所致，是不是惊呆了？下面我们就来看看为什么不当的饮食会让宝宝患上脚气吧。 为什么宝宝会有脚气 婴儿患上脚气是很常见的情况，但是不少年轻父母对这种情况都不了解，往往和大人的脚癣（俗称脚气）混为一谈。其实这是有着本质区别的，因为婴儿脚气病其实就是婴儿维生素B1（又称硫胺素）缺乏症，顾名思义就是宝宝体内缺乏了维生素B1，才有的这种营养不良性的疾病。 为什么宝宝会缺乏维生素B1 1.母乳中维生素B1含量不足 母亲的饮食会直接影响到母乳中的营养含量。一般来说，每100毫升母乳中，就应该含有16微克的维生素B1，但是如果母亲从饮食中摄入的维生素B1不足（每日需要摄取3-4毫克的维生素B1），乳汁中的维生素B1含量就无法达到标准，这样就会导致宝宝出现维生素B1摄取不足的情况。 2.婴儿长期吃非常精细的食物 维生素B1在谷物中含量丰富，但是它大多储存于谷物的外胚层，而精制的谷物会打磨表层，所以米面越是精...
luoma 写于 2015-07-09
做妈妈爸爸的，哪个不希望自己的宝宝是个人见人爱、花见花开的孩子。可是有时候，偏偏有些宝宝就是那么讨人厌烦。那么哪些宝宝不受大家的欢迎？家长们又该怎么教育自己的宝宝呢？ 1.神秘的独行侠 有时候会听到幼儿园老师反映，说其它的小朋友都非常开心在一起玩玩耍的时候，有些宝宝不喜欢参与，只是一个人在教室搭积木玩。这种不合群的宝宝往往会被别的孩子忽略，但是这并不是什么性格上面的缺陷，这往往是因为他没有在这些小朋友中找到志同道合的伙伴，或者是他不喜欢别人的游戏方式。 应对方法：每个孩子的性格特点肯定是不一样的，有的喜欢安静，而有的则是活泼好动。这个时候，家长要尝试从孩子的兴趣和性格等多方面出发，帮助自己的宝宝找到他们的同伴。 2.园里的小霸王 不少宝宝喜欢和别的孩子一起玩，但是如果他认定一个玩具是他的，那么就不会再给其他的孩子触碰，更不要说是和别人一起玩了。如果宝宝真的有这种自私并且霸道的习惯，那么别的小朋友就不喜欢和他玩了。 应对方法：0～3岁是宝宝分析能力的发展期，家长们要抓住这个时期。比如可以把宝宝玩具借走几分钟，然后再还给他。这样来回几次之后...