luoma 写于 2015-07-09
孕期是特殊而又关键的时刻，孕妈妈们的一举一动都可能影响胎儿。所以孕妈妈们孕期一定要特别小心。那么孕期到底哪些事情对胎儿会造成伤害呢？现在小编就把这些问题罗列出来，孕妈妈们孕期可别犯这样的错误。 1.使用手机频繁 偶尔用手机了解当下的大事和新闻，倒是可以为孕妈妈们解解闷。但是，在孕初期，如果孕妈妈们使用手机频率过高，那么辐射对胎儿的影响可就大了，或许影响日后胎儿的智力。所以，孕妈妈们孕期最好不要玩手机，如果要用手机，也不要把手机随身携带。晚上睡觉时，记得要及时关机，每天用手机的时间不要超过一个小时。 2.熬夜恶习不改 很多孕妈妈们因为孕前有熬夜的习惯，在孕期很难把这不良习惯扭转。然而熬夜不仅伤害孕妈妈自己的身体，导致孕妈妈体力不支、精神不振，同时熬夜还会波及胎儿，让胎儿无法正常休息和成长。所以，为了胎宝宝，孕妈妈记得要早睡。 3.衣服穿着过紧 很多妈妈们，孕后也想展示自己凹凸的身材，于是很多妈妈们喜欢穿紧身牛仔裤。孕妈妈们穿衣可是很有讲究的，如果穿的衣服太紧了，就会遏制宝宝的成长，可能导致胎儿畸形。孕妈妈们记得要以宝宝为重，孕期穿衣应选择宽松...
luoma 写于 2015-07-09
大家可别小瞧性。完美的性福生活益处多多，不仅能让人感觉愉悦，还有许多别的益处。下面我们来谈谈它的九大好处： 1.帮助免疫系统运行 据国外性健康专家了解，性活跃的人患病概率要低得多。性活跃人群体内拥有较多的抗体抵抗细菌、病毒或者其他入侵者的危害。但需要注意，想提高免疫力不仅仅需要维持活跃的性生活（记住做好安全措施），你还需要健康饮食，坚持健身，拥有充足的睡眠，以及接种疫苗等。 2.性欲更旺盛 你是否渴望更激烈的性生活？维持规律的性生活会让你的性生活更加美好，并增强性欲。对女人来说，会促进阴道分泌更多润滑，加快血液流动，这些都会让性爱变得更加美妙。对于男人说来说，也不会发生萎靡不举的情况。 3.提高膀胱控制力 拥有强有力的盆底肌对女人来说至关重要，它是避免失禁的关键之一，在女人到达一定年龄之后，30%的女人会因为盆骨的原因无法控制尿意。而活跃的性生活恰好可以锻炼盆底肌，女人在达到性高潮时，盆底肌会进行收缩，从而得到进一步的强化。 4.降血压 研究表明，性交可以有效降低收缩压，而收缩压是测血压时第一个体现的数值。所以血压有问题的朋友们...
luoma 写于 2015-07-09
在孩子的成长过程中，父母们最不能容忍的不是孩子调皮不听话，而是从孩子嘴里吐来。一个年幼的孩子如果满嘴谎言，那将是一件很可怕的事情，想想都令人觉得心惊。那又是谁滋长了宝贝们的谎言呢？大家一起来看看吧！ 1.不明就里 孩子年幼无知，有时候说错一两句话没有什么，父母们一笑而过就算了。但如果孩子得到一个信号，自己说谎能能自己带来好处，或是说谎父母们能满足他们的要求的话，那这种情况就很严重了。孩子对一些事情的概念模糊，不明就里的谎话最后会导致孩子谎话连篇，父母发现时孩子已经养成习惯了，那真是一件很麻烦的事情。父母应该及时提醒孩子，帮孩子养成好的语言习惯。 2.逃避惩罚 对于孩子来说，如果他们做错了事会受到父母的严厉惩罚，他们就会有一种恐惧心理，害怕被惩罚，也就会想到用谎言来逃避惩罚。如此一来，孩子的谎言一次比一次多，而父母又不加以改善自己的惩罚方式的话，事情只会越演越烈，最后孩子就变成了一个满嘴谎言的孩子。父母在责罚孩子时，最好是先听孩子解释，有些错误是可以允许犯的，只要意识到错了，下次改正就好了，过多的惩罚不利于孩子的健康成长，也会导致孩子使用谎言。 3...
luoma 写于 2015-07-09
很多孩子们喜欢和父母唱反调，父母让孩子往东，孩子偏往西。面对这样的孩子，父母们感觉心有余而力不足。那么到底该如何应对这些孩子呢？现在小编就告知爸妈们一些育儿绝招，让那些不听话的宝宝乖乖就范。爸妈们不妨偷学两招，让你家宝宝乖乖听你的。 第一招：摸清孩子的底 正所谓：“知己知彼，百战不殆。”父母们在育儿过程中，一定要了解自己孩子的性格。知道孩子的性格后，然后见招拆招。如果孩子性格倔强，那么父母和孩子交流时，就不应该用强硬的手段，而应该以柔制胜；如果孩子以无所谓的态度对待一切事物，那么父母就应该让孩子尝尝无所谓的后果。总之，父母不要和孩子对着干，更不要去挑战孩子的“权威”，也不要去命令孩子做任何事情。 第二招：适当的在孩子面前低头 父母们不要以大人自居，不要藐视孩子，不要不尊重孩子。如果在和孩子的交流中，父母们自己犯了错误，那么父母们一定要勇于承认自己的错误。父母尊重了孩子，孩子们自然就会尊重父母。 第三招：征询孩子的意见 很多父母都喜欢替孩子做主，出现为孩子包办一切事物的行为。其实，这样做会招致孩...
luoma 写于 2015-07-09
哺乳期内的新妈妈们因为需要给宝贝们哺乳，也就要多注意好自己的健康问题。如果身体有什么病状的话，也不能自己乱吃药。最好是先看医生，在医生的建议之下开药服用。如果自己用药的话，可能对孩子的健康成长造成影响，对孩子不利。 使用不安全药物时最好暂停哺乳 哺乳期内的新妈妈们需要注意的是，在哺乳期内如果因身体病状需要口服一些不安全药物时，在医生建议之下最好先暂停哺乳。如果只是小感冒之类的话就没有必要停止哺乳。 有些药物在人体内停留的时间长达30个小时左右，药物会进入到乳汁之中，孩子摄入了相关药物成分对他们的健康成长不利。女性在生病吃药之后，一般需要两天左右药物才能全部排出，也就意味着要暂停奶两天。 可尽量选择一些速释剂型的药物 医生们都知道，药物可以分为两种类型，一种是速释型，一种是控释型。新妈妈们如何区别呢？其实很简单，速释型的正常情况之下一天之内需要多次吃药，也就是三餐或是两餐；而控释型一般一天吃一次药就行了。哺乳期内的妈咪们，因为孩子要喂奶，吃速释型的药物更容易排出体外，对孩子更健康。 感冒期用药可选择单一成分药物 对于哺乳期内感冒的新妈妈...
luoma 写于 2015-07-09
我们平时关注得比较多的是成人亚健康问题，那家长们有没有关注过儿童亚健康问题呢？据有关专业机构给出的资料显示，儿童亚健康远比成人亚健康对人体的伤害还要大。那么，下面让我们一起来了解下儿童亚健康问题。 儿童亚健康原因 儿童亚健康问题主要是因食欲不振、消化不良等问题引起。很多孩子都存在脾胃不和、肠胃功能较弱的情况，容易出现食欲不振，进而引起消化不良，导致营养不良。有些家长因为不太了解儿童亚健康对孩子成长的伤害性，也就没有过多关注这个问题，结果孩子老是不长个儿、体重偏轻、面黄肌瘦，严重影响到孩子的健康成长。 儿童亚健康的危害 孩子处在亚健康状态的情况之下会导致孩子睡眠质量下降，从而影响到大脑分泌成长少激素，导致孩子比健康的孩子生长速度缓慢、免疫力低下、容易感冒生病等。有些孩子因为长时间处在亚健康状态，经常头晕眼花、四脚无力、精神萎靡，一副病状，直接影响到孩子的正常生活、学习，对孩子的健康成长造成阻力。孩子经常处在亚健康状态之下还容易影响孩子心理健康，令孩子产生自卑情绪，不利于孩子健康性格的培养。 如何改善孩子亚健康状况？ 父母平时要多关注孩子生...
luoma 写于 2015-07-09
“我爱洗澡，皮肤好好，幺幺幺幺……”爱美是每个女人的天性，寒冷的天气阻止不了我们追求美的步伐，但是这个季节却会给我们带来了一些小状况，比如洗澡，特别是对准妈妈而言。下面就让我们一起来看看这些常见的小问题。 水温超过40℃可以吗？ Q1：北方天气冷，很多准妈妈喜欢洗热水浴，水温一般超过40℃。请问水温高吗？这样不会影响宝宝吗？ 不可以，38℃最适宜。 A：不建议准妈妈用过热的水洗澡，最佳水温为38℃。水温过高过低都不适宜，水温低准妈妈容易受凉，水温过高将影响腹中胎宝宝中枢神经系统的发育，而且水温过高，持续时间越久，给胎儿带来的伤害就越大。 可以洗凉水澡吗？ Q2：有人说洗冷水澡可以增强体质，做为孕妇可以这么做吗？ 不可以，不得低于10℃。 A：水温的调试坚持中庸之道最好，即便天热炎热的夏季，准妈妈也不要洗冷水澡，水温至少应高于10℃。洗澡水温过低，不仅容易将感冒、发烧等小麻烦“激”出来，还会带来一系列的问题：皮肤遇冷水致使毛孔猛地紧闭，皮下血管皱缩，进而影...
luoma 写于 2015-07-09
很多妈咪们可能以为自己对于护理婴儿已经很在行了，其实殊不知，还有很多护理方面的知识是爸妈所不知的。在护理新生儿时，有很多的禁忌是不能碰的。那么到底这些禁忌是什么呢？爸妈在护理时有触碰吗？ 1.宝宝睡中间 很多爸妈可能选择和宝宝一起睡觉，但是爸妈们又不放心把宝宝放在边上，所以选择把宝宝放在中间。其实，把宝宝放在中间是不明智的选择。冬天被子厚，宝宝睡中间，容易被被子覆盖，导致缺氧。所以记得不要把宝宝放在中间哦。最好，让宝宝单独在摇篮里睡觉。 2.给宝宝喝太多水 很多新妈咪担心宝宝冬天脱水，于是隔三差五就给宝宝喝水。其实，宝宝们吃的奶水里面就含有大量的水分，妈咪们不必要总是给宝宝喝太多水。喝水过多，容易导致宝宝尿频，还会影响宝贝吃奶的质量。 3.抱着摇晃宝宝 爸妈们经典的动作就是在宝宝哭泣时，抱着宝宝们不停的晃动。其实，晃动宝宝并不是好的做法，如果宝宝刚吃饱，那么晃动可能导致宝宝吐奶；如果宝宝们不舒服，那么晃动只会招致宝宝们的反感和更加的不适。另外，如果宝宝们养成喜欢被晃动的习惯，那么以后或许爸妈就需要一直这么晃动下去了，这对宝宝的成长并不好。所...
luoma 写于 2015-07-09
婚姻生活不可能顺风顺水。有人发现躺错了床（出轨），有人是工作狂，有人总是爱发脾气。这都是常有的事，但重要的是我们如何度过这些艰难岁月。一天不幸不代表你的婚姻就会不幸，今天我们就分享7个小秘密，告诉你如何获得美满的婚姻。 先想再说 在生活中你是不是一个话唠？是不是动不动就毫无掩饰说个没完？不过在你和伴侣一起生活时，可得注意自己都说了什么。也许是不经意的一句话，就会伤害伴侣的自尊心，捅上对方一刀。当一句话从你的爱人口中说出，杀伤力总是翻倍的。所以，先想再说。 时间投资 有一句名言是这么说的，“另一边的草地并不总是绿油油的，只有你精心浇灌的草地才是。”悉心经营你的婚姻，用爱浇灌它，用爱呵护你的伴侣，好好度过每一天，让你和你的家人都倍感关怀。 培养自己的爱好 夫妻双方的爱好可能截然不同。有的妻子爱购物，可以把一天时间都耗在商场；有的爱读书，一有空就捧起书来；有的爱唱歌，做饭烧菜时哼上两句。而有的丈夫喜欢健身，活着摄影、弹吉他等等。 曾经你是不是也想过，你们要24小时腻在一起，做同样一件事。但事实并非如此。你的私人空...
类别：宝宝成长历程
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luoma 写于 2015-07-09
孩子都是父母的心头肉，按理说手心手背都是肉。对待孩子，父母们的爱应该是一样的，但是事实上，父母可能都比较喜欢老幺，而老大看着父母对弟妹的爱自然就心生嫉妒之意。那么作为父母，应该如何分配对孩子们的爱呢？对待孩子的争风吃醋又该如何处理呢？且听小编细细道来。 生了二胎，爸妈如何分配爱 1.公平公正 对于孩子们来说，他们都想让自己的爸妈喜爱他们，如果说爸妈们对小弟或小妹展示了更多的爱，那么孩子们就会怒火攻心，很不是滋味。所以，即使生了二胎，爸妈也不要忽视了对待第一胎的爱。老大和老二都是自己的孩子，切莫让爱的天平失去了平衡，不然只会引起孩子心中的不是。 2.表达自己的爱 如果生了二胎，爸妈的很多精力可能已经转移到第二个宝宝了，这个时候老大可能就嫉妒了，他会认为爸妈有了弟弟妹妹就不爱他了。所以，即使生了小的，也不要忘记自己对老大的爱，爸妈要抽出时间来陪伴老大，并且要明确自己的心意，要让老大明白，即使他们有了老幺，也同样会爱他。 3.对待老大要和气 孩子们都是顽皮的，如果说老大不小心把老二摔了，或是和老二吵架，打了老二。这个时候，爸妈不要不分青红皂...