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备孕洞房4大讲究

Public luoma 写于 2015-07-09

  当小夫妻开始备孕时,洞房就成了重中之重。未准爸爸妈妈们要清楚一点,并不是洞房次数越多就越容易受孕,备孕期洞房也是有讲究的。那么,备孕时到底该怎么洞房呢?   备孕洞房讲究时间   备孕时,想要提高受孕的几率,那么洞房时一定要挑一个好时机。洞房的时间最好在晚上睡前,大概11点左右,这个时候,男女双方都已经吃过晚饭,而且双方都洗漱过,在肚子7分饱时,和身体干净时洞房,男女双方心情都会愉悦,而且睡前洞房,不会影响第二天的工作。切记在半夜洞房,如果一方半夜吵醒另一方,那么会影响彼此的心情,导致洞房不愉快,同时,洞房时间如果挑在半夜,还会影响睡眠质量,导致第二天身体疲惫不堪。   男女身体不适时不要洞房   女性如果身体患有传染病那么最好不要洞房,因为在疾病还没有治愈好前洞房,会影响受精卵质量,导致受孕后的胎儿患上先天性疾病。如果女性出现其它的比较轻微的疾病,那么最好把病治好,然后再享受性生活,不然容易导致洞房时女性身体的不适。男性如果身体不适,最好也不要洞房。总之,洞房时,男女双方一定要处于身体的最佳状态,这样才有利于受孕。   男女双方心情不好时不要洞房   夫妻之间难...

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最新研究:孩子常参加集体活动可提高智力

Public luoma 写于 2015-07-09

  一项新的研究表明,培训教师在幼儿园组织孩子进行一系列活动,能够提高阅读,词汇量和数学分数。这些技巧,称之为“思维工具”,这些措施在极偏远的学校似乎特别有效。纽约大学主导这项研究的克兰西说:“要让孩子保持这些积极性,就要让他们对自己的学习负责。”   研究的主要目的   克兰西说:“最主要的就是要让孩子计划他们打算做什么,为此制定一个计划表并且执行这个计划,他们不断练习学习过程中那些重要的认知技能”。经过两年的研究,研究者把79个教室和759名学生分为两组,其中42个教室按思维工具计划给他们做指导,另外37个教室按照标准的教学实践。研究者对学生们的反应做出评估,两年一次的学习进度和其他学术才能,还有取他们的唾液样品测试他们的应激激素。   经常活动 孩子成绩提高   思维工具计划中,教师每年参加几场专业发展研讨会,而且培训教练也会阶段性的对接受培训的教师进行课程听讲。这项计划为了提高小孩的控制力,避免分散注意力,尽力让他们集中注意力,记住重要的细节和控制冲动行为。教师组织“共享合作活动&...

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宝贝偏食容易缺哪些维生素

Public luoma 写于 2015-07-09

  有些家长经常会一脸无奈地向孩子同学的家长或是幼儿园的老师请教孩子偏食、挑食、不肯好好吃饭的问题。对于孩子偏食这个长久以来一直发生在身边的问题,我们不得不说这真的是一种坏习惯,可能会导致很严重的后果。   1.偏食导致维生素A缺乏   很多妈咪只知道自己家的孩子皮肤不好,怎么看都粗糙,还长着很多小疙瘩一样的东西,明明洗澡都是用的好的浴沐露,润肤露也是用的好的,为什么孩子的皮肤还这么差呢?这是因为孩子偏食的原因从而导致孩子体内缺乏维生素A。孩子在缺乏维生素A的情况之下就会导致皮肤差,缺水,干燥,毛发无光,指甲变薄,变脆等等不良症状。   2.偏食导致维生素B缺乏   孩子如果长时间偏食,导致维生素B2缺乏,就会出现一系列外在症状,如患上口角炎,阴囊炎,脂溢性皮炎,缺铁性贫血等。而缺少维生素B6则会导致孩子精神不佳,情绪不稳定,惊厥等症状,还可能出现腹痛、呕吐、贫血等等。B族维生素对于孩子的健康成长非常重要,家长们发现孩子有偏食的坏习惯时一定要及时改善,尤其是一些孩子不吃水果和蔬菜,情况更是严重,会对孩子的健康成长造成阻力。   3.偏食导致维生素C缺乏   日常生活之...

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1岁宝宝喂养绝招 你一定会拜服

Public luoma 写于 2015-07-09

  很多妈咪都会在宝贝满六个月后给宝贝停奶,开始喝喝奶粉并适当增加辅食,有些宝宝可能吃母乳的时间要较长一点,大概一直延续到一岁左右。事实上,孩子满1周岁后,一般的食物都可以给宝宝尝试了,但即便如此,宝宝的饮食还是要注重营养和健康:   1.泥类食物备受孩子喜爱   就算孩子长出了乳牙,有了咀嚼能力,但他们仍然还是喜欢泥类的食物,妈咪们可以为孩子准备像土豆泥这样营养丰富制作起来方便,孩子又爱吃的食物。将土豆洗干净,切成小丁加热致熟,然后用容器捣成泥状,配上酸菜如西兰花之类,加入一两滴香油,也可以配以菜椒调味,放入微波炉内加热十五分钟左右,一碗美味的土豆泥就制作完成了,孩子自己拿勺子吃也行,大人喂食也好,看到孩子吃得开心,妈咪们也就开心了。   2.各种粥类的滋补作用   有些妈咪们习惯给孩子只做一种粥类,其实1岁孩子可以摄入的食物已经很多了,各种粥类妈咪们都可以做给孩子吃,以增加营养成分,加速宝贝们的健康成长。瘦肉粥、鱼粥、虾粥、青菜粥、玉米粥、红米粥、小米粥等等都是不错的选择。孩子的肠胃还比较娇嫩,喝粥有助于他们快速吸收和消化,总是喝一种粥,会导致孩子营养摄入不均衡,不利...

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家长注意了:宝宝太胖这样吃必瘦

Public luoma 写于 2015-07-09

  如果你很担心孩子的体重,那么也许你正在考虑的是超重孩子的饮食问题。既然超重是一个很值得关注的问题,尤其是对小孩子来说更为重要,那么你就必须仔细地执行孩子的饮食计划。儿童的饮食结构与成年人的截然不同,因此,不要想着带孩子去减肥中心。学会一些控制孩子体重的安全方法是很必要的。   1.小孩子的饮食习惯   父母们会频繁地担心孩子的饮食习惯。孩子们看起来似乎吃得很少,并且会拒绝进食那些为保证膳食平衡的食物。那么,父母应该怎么做呢?首先,不要过于担心。小孩子挑食是很正常的现象。他们还没有对于进食成年人的食物做好充分的准备,所以,即便是一顿精心制作的饭可能对于孩子们来说都很难驾驭。因为孩子们的胃还很小,因此他们只能吃一些体积很小并且烹饪很简单的食物。   2.超重孩子的未来   如果你的孩子超重的话,那么你可能有理由去担心了。一个体重超标的小孩子,当他长大的时候依然有可能超重。在美国,年龄在2岁到6岁之间儿童超重普遍性达到了14%。而且,随着孩子逐渐长大,这一数据变得更高。实际上,大约有80%的超重孩子在成年时期都会变得肥胖。   肥胖会导致数不清的健康问题,例如糖尿病、心血...

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宝贝喝完奶后打嗝 妈妈可以做的4个举动

Public luoma 写于 2015-07-09

  很多妈咪都会遇到宝贝喝完奶之后打嗝的现象,遇上这种情况对于没有经验的生手妈咪们来说真的很糟糕,看着宝贝打嗝难受,又不知道怎么帮助他们,妈妈们只能是看在眼里急在心里,不知道怎么办才好。小编这儿收集到了几招应对宝贝打嗝的办法,妈妈们不妨尝试一下,看看效果是不是很灵验!   1.轻拍后背   宝贝们之所以喝奶之后会出现打嗝的症状,那是因为宝贝们在喝奶的时候由于喝得过快,或是过饿等原因导致在喝奶同时喝进去了冷空气所导致的。遇上宝贝们喝奶之后打嗝,妈咪们可以将宝贝抱起来头靠着自己的肩膀,在孩子的背部轻拍后背,动作不要过快,要轻缓,帮助宝贝们把嗝打出来就舒服了。如果孩子一直打嗝,妈咪们可以抱着孩子走动一直,一动也不动会加重孩子的打嗝症状,妈妈可以一边走,一边轻拍孩子的后背。   2.弹脚底板   有经验的医生会告诉没有新手妈咪,在孩子打嗝厉害的时候可以试着弹一下婴儿的脚底板,这样能有效地缓解宝贝们的打嗝症状。虽然不知道这是什么原理在起到作用,不过妈咪们只要能帮助宝贝们缓解打嗝,看他们不那么难受,也就不需要去多想是什么原因了,好用就用吧!   3.哭出声来   有些孩子因为打嗝...

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揭秘:早产宝宝为何那么“急”?

Public luoma 写于 2015-07-09

  怀孕24周是孕中期即将结束的时候。到现在为止,所有宝宝的器官都完好无损,而且,这个阶段基本上是发展的关键阶段。器官如大脑正在成长,肺部仍处于发展阶段,并且婴儿的身体绝大部分仍然是未成熟、有待发展的。但是就是有些宝宝等不到足月,就急着跑出来,这是怎么回事呢?   早产的影响   当婴儿于24周妊娠出生后(成为早产),这是非常危险的。大部分婴儿在这一阶段勉强维持一个半磅的体重。当母亲在这一阶段进入早产,往往是需要剖腹产的,如果婴儿存活,他将立刻被运到新生儿病房。出生在24周的婴儿需要不停的使用呼吸器,因为肺部尚未具备子宫外呼吸的能力。   由于早产,器官发育不良造成的任何身体问题,可能都会需要手术。你可能需要花费数月监督你的新生婴儿,这是可能的,这将产生一定的、长期的健康问题,然而,这些健康问题不一定能完全解决。有些早产宝宝在以后的生活中还会出现整体的健康问题,所以家长要给早产婴儿更多的关心和爱护。   早产的原因   *大龄产妇早产的几率较高,如果你是35岁以上的孕妇,要特别注意早产的问题。   *前次妊娠已导致早产和剖宫产人,再次怀孕也容易早产。   *先兆子痫...

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家教失当孩子容易娇气

Public luoma 写于 2015-07-09

  我们不难发现,一些父母采用不当的教育方式教育出来的孩子身上存在着诸多不良习惯,比如被家长溺爱的孩子容易脾气大,但只会对着家里人发脾气,走出家庭就受不得半点气,稍微受到点指责批评可能心理波动就非常大,对于孩子身心健康并不利。   1.溺爱带来的不妨后果   因为现代家庭孩子都较少,很多都是一个独生孩子,自然也就从小过着衣来伸手,饭来张口的日子。加上家里爷爷奶奶,外公外婆之类的隔代溺爱,孩子也就变得过于娇气。他们往往不考虑他人的感受,也不懂得感恩,动不动就乱发脾气,对着家人横眉竖眼,一点也不尊重长辈,就是家里的小皇帝。出现这样子的不良教育方式,家长是可悲的,因为在这样的环境之中长大的孩子,他们将来连生活自理可能都做不到,更别提交友和融入这个复杂的社会了,因为别人不可能事事迁就他们。   2.让孩子从小学会独立   很多家长觉得自己的教育方式有可能是出了一点问题,因为孩子越来越不听话,也不懂得父母的艰辛和不容易,不理解父母,父母开不了口。于是父母开始反思自己哪里做得不对,或是没做好,却发现自己最大的问题就是没有让孩子从小养成独立的好习惯。   从小养成独立的好习惯对于...

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聪明宝贝练就术 秘诀在按需哺乳

Public luoma 写于 2015-07-09

  饭点到了,但是孩子睡得正香甜。这时,妈妈应该怎么做呢?不少妈妈为此纠结。据英国的最新研究发现,按需哺乳的孩子日后智商及成绩更胜一筹。现在,妈妈们知道该怎么做了吗?   按需喂养PK按时喂养   长久以来,妈妈们都被告知应按时喂养,新生儿每隔2—3小时喂食1次,之后待宝宝大一些改为3—4小时1次。有的新妈妈严格按照此原则来,有时候孩子正在睡也要把孩子叫醒喂奶,或者孩子饿得哭闹但没到时间就是不喂。   然而事实上,这两种做法都不可取,特别是对新生儿来说。其实只要小宝贝有进食的需要,肚子饿了,完全可以随时随地喂;在白天,在他美美的睡了3小时最好唤醒喂奶。   近年来,“按需喂养”备受专家青睐,其由宝宝做主,更符合宝宝的生理需求,更为科学。小宝贝的身体发育迅速,需要足够的能力供给,但是胃口小,而哺乳更易消化,所以宝宝吃奶次数比较频繁。待宝宝满4个月以后,消化系统会逐步稳定,吃奶的时间会随之规律起来。   饿了才吃,宝宝日后更聪明   据英国的最新研究发现,与按时喂养的宝宝相比,那些饿了再吃奶的孩子,长大后智商及成绩更胜一筹。...

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爸妈也会犯错 育儿4误区要避免

Public luoma 写于 2015-07-09

  孩子的健康成长离不开父母的贴心呵护和正确教育,但是生活中总有些家庭教育误区存在,也就给孩子的健康成长增加了阻力。家长们应该尽量避免不正确的家庭教育误区,让孩子健康快乐地成长,拥有良好的品质和优秀的习惯。   误区1:孩子需要严格管教才行   不少家长都信奉孩子是“玉不磨不成器,儿不打不成材。”对孩子的要求过于严厉。孩子每天都生活在一个紧张严肃的生活环境之中,除了搞好正常的课堂学习之外,还要完成父母安排的其他学习任务。长时间生活在压力之下会导致孩子失去孩子原来天真善良的儿童本性,让他们过早地心理成熟,不利于孩子的健康成长。甚至有孩子因为承受不了这样子的压力而出现心理问题,对孩子的健康心理造成伤害。   误区:2:孩子是用来宠爱的   随着现代家庭孩子出生率越来越少,有些家庭就对孩子过于溺爱,每天都泡在蜜灌里,过着饭来张口、衣来伸手的生活。这样子的孩子很容易养成以自我为中心,不懂得感恩,不懂得尊重父母他人的孩子,并且最大的问题是他们离不开父母,没有了父母他们什么也不行,连生活都没有办法自理。孩子是用来疼的,这没有错,但父母疼孩子的方式用错了,那就不...

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